Miegs
Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai.
Sarunas par miegu
Attēls
Created: 31. jūlijs, 2024. gads
Atjaunots: 31. jūlijs, 2024. gads
Atjaunots: 31. jūlijs, 2024. gads
Drukāt
Kvalitatīvs miegs ir būtiska ikdienas sastāvdaļa. Noklausies sarunu ar Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas pediatri un miega speciālisti Dr. Martu Celmiņu - par to, kas ir miegs, kā to uzlabot, un kādi var būt miega traucējumi un ar to saistītās slimības.
Tēma
Miegs jauniešiem
Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai. Pusaudžu gadi ir pārmaiņu laiks – un miegs nav izņēmums.