Miegs
Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai.
2026. gada miega mēneša ietvaros Bērnu slimnīcas Epilepsijas un miega medicīnas centra speciālisti aicināja uz attālinātu bezmaksas konferenci 18.03.2026.
00:00 - 2:37 Ievadvārdi
2:37-32:06 Mazie (ne)gulētāji: mīti, puspatiesības un patiesība par mazo bērnu miegu – Marta Celmiņa, miega speciālists-pediatrs
32:06 - 46:42 Diendusa – vajadzība vai ieradums? – Dace Pretkalniņa, bērnu nierologs
46:42 - 1:00:18 Miega paradumi, kas tiešām strādā – Una Purviņa, miega speciālists-pediatrs
1:00:18 - 1:31:39 Miegainie jaunieši: dzīvesstila lamatās – Marija Luīze Kalniņa, bērnu neirologs
1:31:39 - 1:51:45 Telefons gultā: draugs vai ienaidnieks? – Marta Celmiņa, miega speciālists-pediatrs
1:51:45 - 2:06:29 Kā notiek miega izmeklējums – Antra Ķīsele, māsa
Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai.